造成黑眼圈的原因很多，要有效改善，必須先了解形成黑眼圈的主要原因是什麼。一般來說，黑眼圈可分成三種型態：色素型、皺褶型、血管型，其中血管型產生的原因較為複雜，可能是長期熬夜、作息不正常所導致，也可能是氣喘、過敏體質造成的問題，因此是這三種典型中，最不容易完全根治的。
以下是黑眼圈中的三種型態:
（1）色素型：色素型的黑眼圈呈現淡淡的咖啡色，形成這類型黑眼圈的原因，主要是不正常的色素沉澱。因為眼周的肌膚很脆弱，使用不適合的化妝品或卸妝產品，都會造成眼睛周圍皮膚過敏，頻繁的過敏情況就會增加色素沉澱；此外......『參考資料』
頭暈的輕重因人而異，有些人只是「昏昏的」，「浮浮的」，或是「頭重腳輕」 ，比較厲害的暈眩指的是感覺周遭環境或身體在旋轉，更嚴重的話走路都走不穩，甚 至伴隨噁心嘔吐的現象。一般而言，沒有旋轉的頭暈，比較少是因為前庭神經病變引起的。這種頭暈，最 常見的原因包括焦慮、神經衰弱症、貧血、慢性阻塞性肺病，及其它的慢性疾病等。 有些人突然站起來會頭昏眼花，甚至昏過去。這種頭暈是因為下肢的血管收縮不 足，以致靜脈血回流減少，導致心臟打出血流也跟著變少。造成這種頭暈的原因多半 是自律神經的失調引起的。有許多種中樞及周邊神經系統的病變都會造成這種現象；某些......『參考資料』
對於一般良性打嗝可先嘗試民俗療法，比較常用的方法包括：
1.乾吃一匙糖。
2.彎身喝水。
3.憋氣或吐氣。
4.吃飯時不說話可避免打嗝。
5.憋氣喝水。
6.用力拉舌頭。
7.以棉花棒刺激上顎硬部和軟部的交接處。
8.咀嚼並吞嚥乾麵包。
9.雙手抱膝壓胸。
10.憋氣。
11.用水嗽喉嚨。
12.吸吮碎冰塊。
13.冰敷橫隔膜處。
14.刺激鼻孔誘發打噴嚏。
15用壓舌板壓迫舌頭。
16.用手指壓迫外耳道。
17.深吸氣後暫時停止呼吸。
18.壓迫或冰敷心窩部。
19.用紙袋罩住鼻嘴，回吸呼出的二氧化碳（約五分鐘）。
如果你打嗝不止時，不妨試試以上方法，抑制打嗝的效果還不錯。
節錄自: http://tw.knowledge.yahoo.com/question/question?qid=1507051409979
嗨!大家好!我就是可惡「登革熱病媒蚊」! 現在我就來介紹一下我會傳染的疾病!!!
疾病名稱 : 登革熱
病原 : 登革熱病毒(Dengue virus)
病媒蚊：埃及斑蚊(家蚊)與白線斑蚊(叢林蚊)
宿主條件 :
1.沒做防蚊措施的人(沒穿長褲長袖、沒噴防蚊液等)。
2.常登山或去鄉村、叢林的人。
3.感染生活史：可經卵傳播=>
都市：埃及斑蚊->人->埃及斑蚊->人=>鄉村：白線斑蚊->人->白線斑蚊
森林：黑斑蚊->猴子->黑斑蚊->猴子
環境條件 : 1.病媒蚊繁殖於人為的儲水容器或靠近人類居住的樹洞或植物內。
2.都市在雨季後，埃及斑蚊大量繁殖，登革熱開始流行；且病媒蚊飛不遠，通常......『參考資料』
吸菸所引發的疾病
呼吸道的疾病：香煙中的尼古丁會影響支氣管內的纖毛運動，使它清除廢物的能力降低，使支氣管與肺部容易因刺激而受損，這就為什麼抽煙的人容易出現咳嗽、支氣管炎等的呼吸道感染。
癌症：肺癌、口腔癌、鼻咽癌、喉癌、膀胱癌等都是與抽煙有直接關係的癌症。
心臟血管疾病：抽煙會使血液中壞的膽固醇LDL的含量增加，使血液較黏稠，易形成血栓，導致心臟血管疾病或腦中風。
孕婦會容易早產、生出低體重兒：如果是身為孕婦，就不得不提醒您，千萬不可吸菸，因為懷孕時吸菸，確實比較容易早產或流產，並且會生出低體重兒（又稱足月早產兒）、小孩會有生長發育遲緩的問題、呼吸道也容易受到感染。
皮膚粗糙、骨質疏鬆、老化：香煙中的尼古丁本身有中和女性荷爾蒙的作用，不但女性吸菸者有過早停經的問題，還會因為女性荷爾蒙的不足，影響鈣質吸收，而易罹患骨質疏鬆症，除此之外色素沈著、皺紋也會提早......『參考資料』
病名(中英文)periodontal disease; periodontosis1.何謂牙周病：牙周泛指牙肉及齒槽骨,也就是牙齒周圍的構造,它的角色有如大廈的地基,而牙齒就是大廈的主體。牙周病就好比地基出了毛病,雖然大廈主體沒有問題,但卻因土石不斷的流失,而致搖搖晃晃,隨時有坍塌的可能。2.牙周病之症狀：牙周病是確確實實的慢性病,無痛是其特徵。從初期之刷牙流血,中期之長牙包、口臭、牙肉萎縮,到末期的牙齒動搖,是一個漫長的過程。嚴重的牙周病和蛀牙,在同一個病人的口腔內,有時並不會同時存在,常使病患忽略了牙周病,以為沒有蛀牙就是正常,因而延誤治療時機。細菌是牙周病的禍首,附著在牙齒上,逐漸鈣化沈積成牙結石,同時放出......『參考資料』
大腸癌的患者水果是可以吃的，要多吃新鮮蔬菜和水果。多食膳食纖維素有較強的吸水性，可增加糞便的體積，使糞便成形，利於排便，降低腸道中致癌物質的濃度，從而減少發生大腸癌的危險。
根據研究發現，新鮮蔬菜及水果中所含的phytic acid成份，具有誘導癌細胞分化，及抑制預防大腸直腸癌的作用，因此每天至少要攝取五種新鮮蔬菜水果，以增加纖維質食物的攝取量；此外，也需增加飲食中維生素D及鈣質的攝取。
在日常生活中，多吃哪些食物有.....『參考資料』
☆你可能是有『乳糖不耐症』，又稱乳糖消化不良或乳糖吸收不良，是指人體內不產生分解乳糖的乳糖酶的狀態。在缺乏乳糖酶的情況下，人攝入的乳糖，不能被消化吸收進血液，而是滯留在腸道。腸道細菌發酵分解乳糖的過程中會產生大量氣體。造成腹脹、放屁。過量的乳糖還會升高腸道內部的滲透壓，阻止對水分的吸收而導致腹瀉。該癥狀與否是基因決定的，不具傳染性。有些人的癥狀會隨時間減輕或加重。只要是一喝到牛奶就會產生腹瀉，還會持續一段時間。因為這是天生基因ㄉ關係，所以到目前仍然沒有根治ㄉ方法。只有盡量不要去喝牛奶ㄌ。一般為乳糖酶ㄉ口服片，有效時間為30-45分鐘。也有液體的.......『參考資料』
害一：免疫力下降 經常處於熬夜、疲勞、精神不振的狀況，人體的免疫力會隨之下降，感冒、
胃腸感染、過敏等自律神經失調症狀也會不期而至地找到你頭上。而且經常熬
夜帶來的直接症候就是第二天上班頭昏腦脹、注意力無法集中，甚至會出現偏
頭痛。
傷害二：腸胃危機 熬夜加班的人，很容易感到疲勞，吃“夜宵”可謂熬夜者的一大活力來源，但“夜
宵”之後可能對胃有引爆的危機，卻也讓人不得不擔憂，因爲，人的胃黏膜上皮
細胞的壽命很短，平均2～3天就要更新再生一次。這個過程一般是在夜間胃腸
道休息時進行的。如果經常在夜間進餐，胃腸道得不到必要的休息，胃黏膜的
修復就不可能順利進行。而且夜間睡眠時，吃的夜宵長時間停滯在胃中，可促
使胃液的大量分泌，對胃黏膜造成刺激，久而久之，易導致胃黏膜糜爛、潰
瘍。
傷害三：心臟病風險
研究顯示，作息時間紊亂的人進行身體調適並不如一般人所想的那麽容易，不
僅脾氣會變壞，得心臟病的幾率也較高。因爲人體的生物鐘不受燈光、時鐘的
影響。尤其是像心臟等器官，也不會因爲白天休息了，就做好了熬夜的調整，
因此，若長期“黑白顛倒”，將會使人增加患心臟病的風險.......『參考資料』
「夜間磨牙」其實不算一種疾病，因為幾乎每一個人在一生之中或多或少都有夜間磨牙過。
根據國外的統計，磨牙的人口年齡分佈幾乎涵蓋人類所有年齡層，但是磨牙程度嚴重到會干擾旁人睡眠、造成牙齒結構磨損破壞，而需要加以治療的病患約佔總人口的6~8%。
一般人盡力咬牙時會對牙齒或顳顎關節產生每平方公分10-15公斤的壓力；磨牙患者磨牙時往往產生數倍於此的壓力，因此這些病患也常常患有顏面疼痛、牙齒對冷熱刺激敏感、顳顎關節有雜音、起床時咀嚼肌痠痛疲勞、張口困難、或下顎肥大發達的困擾。
造成磨牙的原因不明，不過絕不是「被壞東西附身」造成的；四十年前美國學者提出的「咬合不良引起夜間磨牙」的理論，早就被許多實驗給否定了。
現在最流行、被講得最多的是情緒壓力，臨床觀察的確有發現當生活中出現「理論上」會造成情緒緊張的事件時，有磨牙習慣的人的磨牙頻率會增高。
問題是面臨同一壓力的人（例如同一班考試的學生）不是個個磨牙，磨牙的患者也未必每逢壓力降臨都磨牙，而抗焦慮劑（例如Valium）對磨牙幾乎毫無療效。
因此情緒壓力可能只是造成夜間磨牙的眾多原因之一。 『參考資料』
可以去看看~:http://www.dentalshow.com.tw/journal/vol3/
年性黃斑部病變治療的策略主要有三個方向：
第一，是早期的預防，最簡單也最有效，包括攝取含有葉黃素(lutein)和玉米黃質(xeazanthin)的食物，如綠色蔬菜、枸杞，控制血壓等；而抽煙，則確定和黃斑病變有直接關係，所以戒菸是絕對必要的。
第二，是早期病變的診斷和治療，包括循血綠(ICG)和螢光攝影(FAG)的搭配使用來早期診斷，和服用維生素A、C、E和鋅、硒等營養素做輔助治療。
第三，則是對於較嚴重的病人，目前也已發展出光動力治療(PDT)和經瞳孔紅外線熱療(TTT)等最新的療法，對於尚未進展至末期的病人，有一定的療效。.......『參考資料』
納豆是由黃豆蒸煮後，接種納豆菌發酵後製成。
屬於豆製品。
納豆是一種大豆的發酵食品，由小粒黃豆經納豆菌發酵而成。納豆菌具有強大的調整腸胃的作用，裏面還有一種叫"納豆激酶"的成分，能起到預防腦梗塞、心肌梗死、高血壓等功效。 .......『參考資料』
治療膽結石首重飲食的控制，患者平時應減少脂肪的攝取，包括肥肉、豬油、牛油、蛋黃、蝦蟹、動物內臟(腦、腎、心、肝)、牡蠣、魚卵、奶油、蛋糕及油炸類食物等；動物肝、腎、魚卵及蛋黃等含高膽固醇食物，也應該少吃為宜；不要攝取如蕃薯、芹菜、韭菜、黃豆、 竹筍及大蒜等物引起脹氣之食物。
此外，多多攝取纖維類食物，尤其是可溶性纖維食物，如蔬菜、水果、燕麥、大麥、紅豆及綠豆等；蛋則以二到三天食用一顆為佳；海鮮類不須完全禁食，但切勿過量；雞肉、魚肉為肉類食用優先選擇，肉類最好去皮後食用，豬肉則選瘦肉；魚卵、蟹黃、內臟類則宜忌口。
日常熟調食物煎、炒用油以植物油為主；辣椒、咖哩等強烈調味品，能不用就不用；少吃糖或是過冷、過熱食物；不要喝酒；多喝水、多運動，以利排便；同時，不要忽視早餐的重要性。
至於，運用一般俗稱的溶石療法(鵝去氧膽酸或熊去氧膽酸)治療膽固醇結石，其有效治療率為六成，主因為台灣人膽紅素結石比較多，而溶石療法對膽結素結石卻是沒有用的。
在膽結石的治療上，某些醫師會運用硫酸鎂增進汁排泄。 ......『參考資料』
.jpg)
